不同分娩方式开始使用收腹带的时间

产后不宜立即绑收腹带，且不同情况收腹带使用时间也不同。产后若过早使用收腹带会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。一般来说，顺产要三天后才可使用腹带，剖腹产则要十几天后。

腹带饭前半小时取下饭后半小时戴上

收腹带可以有效预防发胖，而一天内绑腹带的时间一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。

饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松，手术后医用腹带，便于进食，而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。

“束腹带”其实并没有那么多神奇功效，医用绑腹带，作为一根绑在腹部的带子，主要功能应该顶多类似“医用腹带”——在部分腹部手术后的初几天，为了避免身体活动牵拉到伤口而使用，可以起到减轻伤口疼痛帮助伤口愈合的作用。

在正常情况下，无论是自然分娩还是剖宫产，孕期移位的都会慢慢回到原来自然的位置，绑在身体表面的“束腹带”对于藏在身体里面的的位置改变是“爱莫能助”的。

产后恶露是血液和坏死蜕膜等混合物，医用产后束缚带，无论自然分娩还是剖宫产，南充腹带，产后恶露排出时间差不多都是4-6周，如果使用“束腹带”，束腹过紧，腹压过大，可能影响血液循环不利于恶露排出。

至于体型恢复还是需要依靠母乳喂养、饮食调整和运动锻炼，“束腹带”只能临时起到视觉改善的作用。

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